みなさん、こんにちは！人材開発室です。

先日、「南区障害者生活支援センターあみ～ご」にて、職員限定のピラティス＆ヨガ体験会を開催しました！

講師には、前回に引き続き、浦和を中心に大活躍されているピラティス・ヨガインストラクターの小島知子さんをお迎えしました。

ヨガでじっくりと体を伸ばし、日頃の緊張をほぐして心を整え…

ピラティスで体幹を意識しながら、じんわりと心地よい汗をかいたり…

とても充実した1時間を過ごせたのではないでしょうか。

人材開発室からのメッセージ

職員の皆さんに、末永く元気に、そして笑顔で働いてほしい――。 そんな熱い想いから始まったこのリフレッシュ企画。

「ぜひ、うちの事業所でも開催してほしい！」 という声がありましたら、喜んで企画いたします。

興味のある事業所は、どうぞお気軽に人材開発室までお問い合わせください！★